Break out! helpt je om los te breken van gedrag waar je op dat moment mee bezig bent door middel van notificaties die je zelf kunt aanmaken en die op willekeurige tijden over een ingestelde periode worden getoond.
Dit kun je gebruiken om o.a. nieuwe gewoontes mee aan te leren, terug in het hier-en-nu te komen of je gewaarzijn te trainen. In essentie helpt Break out! je om op een eenvoudige manier jezelf regelmatig ergens aan te herinneren.
Extra tip: gebruik de schud-beweging om een inspirerend citaat te zien.